1.瞑想の実験効果 2.他にも 3.最後に 皆さんお盆休みはまだまだありますか？私は今日から仕事始めです。 仕事始めは体がだるいですし、気分がのりませんよね。 そんな人の為に今日は休みボケを早く治す方法をご紹介します。 それはなんと瞑想です。 1.瞑想の…

自然とのふれ合いはどれだけ体にいいのか？ 普段の生活に自然を取り入れる 最後に 都市部に住んでる自ずと自然と触れ合う機会が減ってしまいます。 意識しないとなかなかできないので、夏になるとキャンプやバーベキューなど自然と触れ合う機会が増えますが…

抜苦与楽の科学的証明 経営にも抜苦与楽 最後に！！ こんにちは。 人間は何のためにいきているのか？って思う時は誰でもございます。 人類の歴史の中で永遠のテーマだと思います。 そして先人達もそれらのクエスチョンに立ち向かい、解決策を導いてきてます…

人間は幸福にする為に設計されてない！！ 幸せになる為の解決策！！ 少しでもやってみよう！！ こんにちは。今日は人生の最大のテーマ、人間は何のために生きるのか！？です。 人生を楽しむ為？自分が幸せになる為？ではその幸せとはなにか？富を得れば幸せ…

現代人は不安やストレス過多！！ 現代は満たされているのに、昔に比べて不安やストレスが多い！！ 不安やストレスのかい解消法！！ 1.現代人は不安やストレス過多！！ 人生は不安やストレスが付き物です。みなさんはその不安やストレスにどう対処してますか…