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2019-08-02から1日間の記事一覧

不安の取りのぞき方2

前回の続き 自己連続性とは!! 自己連続性の実験!! 1.前回の続き 不安の取り除き方 - Hirolog〜体に良い事悪い事を紹介〜 先日のブログの続きで、不安やストレスを解消するために、目先のトラブルだけを考え、未来の不安を考えないようにする。そして未来…