現代人は睡眠が減っている！！ 睡眠による体の影響！！ エアコンつけて寝るのはどうなの！？ 1.現代人は睡眠が減っている！！ 私は仕事柄いろんな職業の方たちと接する機会が多いのですが、やはり皆さまと話してみると忙しい方ばかりです。お仕事も休みなし…